7 april Wereldgezondheidsdag

Een goeie gezondheid! Iedereen wenst elkaar een goede gezondheid aan het begin van een nieuw jaar. Gezondheid is een door iedereen nagestreefd ideaal!

Op je gezondheid letten is echter meer dan gezond eten en veel water drinken.. Bewegen is minstens even belangrijk! Niet alleen voor sterke botten en spierkracht maar ook voor een optimale werking van het hart en longen.

Bewegen geeft je een goed gevoel omdat je endorfines aanmaakt. Het is dus een prima remedie tegen spanning. Bij Domicill komen we met z’n allen uit onze bureaustoel en proberen we elk op onze eigen manier aan onze gezondheid te werken.

Daarnaast lachen we serieus wat af op bureau en dat voelt goed aan! Want dat is toch ook goed voor de gezondheid! 

Het Domicill team